Présentation du Kryia Yoga avec Méditation

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    Le Kriya Yoga de Babaji est l’art scientifique de l’union de l’Être à la Réalité Absolue par la Réalisation du Soi. 

    Cette forme de yoga est une synthèse des enseignements anciens de la tradition des 18 Siddhas, ou Rishis. Il comprend un ensemble de 144 techniques ou « Kriyas », regroupées en 5 phases.

    Transmis de façon directe par initiation depuis sa source, le Kriya Yoga de Babaji permet une transformation intégrale de l’individu sur tous les plans de l’existence : physique, vital, mental, intellectuel et spirituel. C’est un art accessible à tout chercheur sincère, adapté à notre ère et à notre mode de vie.

    Le Kriya Hatha Yoga : un ensemble de postures, les « Asanas », de verrouillages musculaires, les « Bandhas » et de gestes psyco-énergétiques, les "Mudras" qui ensemble favorisent la santé, la paix et l’éveil des principaux centres d’énergie, les « chakras ».

    Le Kriya Kundalini Pranayama : de puissantes techniques de respiration enseignées pour éveiller notre énergie potentielle et la faire circuler à travers les 7 principaux chakras, qui se situent le long de la colonne vertébrale, du coccyx jusqu’au sommet du crâne, la couronne. En éveillant les chakras, on relie les cinq plans de l’existence.

    Le Kriya Dhyana Yoga : la méditation ou l’art scientifique de la maîtrise de l’esprit va nettoyer le subconscient, développer la concentration, la vision et la clarté mentale pour éveiller l’intuition, la créativité et réaliser le "Samadhi", l’état de communion avec l’Un.

    Le Kriya Mantra Yoga : la répétition mentale de sons subtils pour éveiller l’intuition, l’intellect et les chakras. Les mantras deviennent un substitut au bavardage mental centré sur le « je » et facilitent l’accumulation de grandes quantités d’énergie. Le mantra nettoie également les tendances subconscientes habituelles.

    Le Kriya Bhakti Yoga : le service et les activités de dévotion pour animer la félicité spirituelle et l’Amour divin, pur et universel. À mesure que l’on perçoit le "Bien-Aimé" en toutes choses, toutes nos activités deviennent graduellement imprégnées de douceur.

     

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