Atelier respiration avec Pierre Josis

    Type d'évènement
    Intervenant(s)
    Dates
    jusqu'à
    Emplacement
    Regina

    Respiration simple et puissante qui permet d'accéder au plein potentiel de son système respiratoire pour un meilleur bien-être physique, mental et émotionnel.

    Une journée pour LACHER-PRISE,
    se (re)connecter à son CORPS, prendre conscience de sa respiration, apprendre à MIEUX RESPIRER, LIBERER des charges émotionnelles, RESSENTIR plus de JOIE DE VIVRE

    Contenu de ce stage, à découvrir et expérimenter

    • La Respiration Consciente et la manière dont elle influence notre vie
    • Des informations sur la Transformational Breath®
    • Les bénéfices de la pratique de la Respiration Consciente
    • Les 3 Niveaux de la Transformational Breath®
    • Un exercice de respiration diaphragmatique pour reconnaître votre façon de respirer
    • Une analyse de votre respiration – Métaphore sur la manière dont nous vivons notre vie
    • 2 séances complètes de Transformational Breath®
    • L’intention ou l’utilisation d’un objectif pour notre séance de respiration
    • Des sons, du mouvement et des partages

    Nombre de participants limité à 10 personnes.

    Samedi 5 Octobre 2019 de 9h30 à 17h30

    Tarif : 140 Eur
    Accompagnement par une équipe de facilitateurs

    Contact
    Pierre JOSIS (Animateur)

    Email
    josis.pierre@gmail.com

    Site Web pour l'inscription en ligne
    menlaconsultance.com/journee-decouverte-laciotat

    ou inscrivez-vous au travers au formulaire ci-dessous.

    Vous pouvez retrouver cette annonce sur le site du Relais d'infos :
    relaisinfos.associationlesnouveauxmondes.com/20190619-decouverte-de-la-respiration-transformational-breath-

     

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    Détails de l'évènement
    Atelier respiration avec Pierre Josis
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