Yoga du Cachemire avec Marie Claire Reigner

Dans le yoga du Cachemire, les asanas sont des moments privilégiés pour pressentir la tranquillité au cœur de la vie. Nous explorerons la variété des couches tactiles qui composent notre corps. De l’opacité à la transparence, de la lourdeur à la légèreté, cette approche basée sur la tradition du Vijnana Bhairava Tantra utilise l’extrême richesse de la perception sensorielle pour se libérer des restrictions corporelles reflets de nos limites psychologiques. Cette investigation ne se perd pas dans la recherche d’une liberté future mais accentue la prise de conscience de l’intensité ici et maintenant. Cette écoute sans attente est le cœur de ce yoga.

Marie-Claire Reigner enseigne le Yoga du Cachemire, transmis par Eric Baret, depuis 20 ans. Certifiée en technique F.M. Alexander et M. Feldenkrais, elle utilise ces approches corporelles globales pour faciliter la pratique traditionnelle du yoga. Elle intervient également pour différentes associations en France et en Europe. Elle est formatrice à l’Institut Tantra Yoga à Paris, ainsi qu’à Gêne à l’école TAT Associazione Yoga. Dans le cadre de plusieurs entretiens avec Eric Baret, des questions posées par Marie-Claire Reigner ont été le moteur du livre “250 questions sur le yoga” publié aux éditions Almora. Pour toute information supplémentaire : https://yogaducachemire.fr/

Information

Déroulement :

Prévoir des vêtements confortables et chauds, tapis de yoga, coussin, couverture, châle.

Le vendredi et samedi à 20h il y aura un entretien avec Eric Baret (15€) et il y a possibilité de venir uniquement aux l’entretien

Le samedi et le dimanche, de 7h à 8h, Eric Baret offrira une méditation exclusivement réservée aux participants du stage.

Durant les deux jours de séminaire, le yoga avec Marie-Claire Reigner sera de 10h à 12h et de 15h à 18h30.

Soit:

VE 10/09	20h entretien avec Eric Baret, possibilité de venir uniquement à l’entretien (15€)
SA 11/09	7h – 8h Eric Baret, 10h – 12h / 15h – 17h30 Marie-Claire Reigner, 20h Eric Baret 20h entretien avec Eric Baret, possibilité de venir uniquement à l’entretien (15€)
DI 12/09	7h – 8h Eric Baret, 10h – 12h / 14h30 – 17h Marie-Claire Reigner

Le lieu est le “Centre Zero Gravity”, 387 avenue du Peymian, 13600 La Ciotat, France

Inscription:

Pour être inscrit(e) au séminaire de yoga:
Veuillez transférer 80€ d’acompte à Marie-Claire Reigner sur le compte ci-dessous :
MC Reigner IBAN FR 58 2004 1000 0140 5460 8N02 022
ou envoyer un chèque à l’ordre de Marie Claire Reigner à l’adresse de Mirjana Ledran, 500 chemin des Adrechs de Valcros, 83440 Monaturoux, France.
Pour tout renseignement veuillez contacter Mirjana sur le +33(0)6 23 09 07 76 ou par email avec mirjana.ledran@gmail.com

Pass sanitaire

Pour le stage de yoga, merci de penser au pass sanitaire, soit un test antigénique fait à la pharmacie de moins ou un test PCR, chacun de moins de 72 heures, ou bien une attestation vaccinale pour les deux doses.

Tarifs des repas et hébergements:

Pour les repas et hébergements tous les règlements se feront sur place au début du séminaire.

Les tarifs sont indiqués dans le formulaire d’inscription et de réservation obtenu en cliquant sur le bouton ci-dessous.